Анализ, описание, отзывы onyourside.ru, снимки экрана, обзор сайта onyourside.ru, а так же анализ на наличие возможности его продвижения методом регистрации в различных справочниках, каталогах, сервисах, методом распространения информации по интернету.

Психолог Ольга Петухова

onyourside.ru

onyourside.ru, Психолог Ольга Петухова

Адрес сайта: onyourside.ru

Возможный Alias: www.onyourside.ru

Вероятно читается как: "онюрсиде ру"

Протокол: http://onyourside.ru или https://onyourside.ru - ещё не проверялся т.к. в работе не был

Описание: В 2006 году я окончила факультет психологии МГУ и с тех пор работаю в различных направлениях психологи, начиная с клинического направления, и заканчивая бизнес-консультированием.

Найденные ключевые фразы: Не определено

Конкурентов в поиске: Примерно 2007

Рейтинг среди конкурентных сайтов: 273 ▲31 ( - 1734): низкий + Поднять рейтинг

ИКС (ТИЦ) сайта onyourside.ru    - Яндекс ИКС

CY-PR показатель сайта onyourside.ru    - PR-CY RANK

ТРАСТ сайта onyourside.ru    - ТРАСТ

Наличие H1 тегов: Меня зовут Ольга Петухова. Я занимаюсь психологическим консультированием с 2012 года. Мой сайт называется «On your side» - и это неспроста) В своей работе я нахожусь на стороне клиента. Всегда. И благодаря этому мои клиенты учатся быть на своей стороне. Слышать себя, чувствовать себя, заботиться о себе, жить в согласии со своими ценностями и целями.; Работа в альянсе со мной может быть для вас интересна и полезна, если вы хотите:; • преодолеть повторяющуюся ситуацию в профессиональной или личной жизни, выйти из «заколдованного круга»; • открыть свою ценность и почувствовать уверенность; • начать строить гармоничные отношения, приносящие радость и устойчивость; • наполнить свою жизнь удовольствием; • позволить себе делать шаги к самореализации; • узнать, что означают ваши симптомы и увидеть способы справиться с ними; • перестать быть заложником своих детских травм.; Заметить свое желание двигаться в этом направлении — это уже первый шаг. Я могу помочь вам сделать следующие шаги на этом пути.; Хорошее образование; Почему вам стоит обратиться ко мне?; Я поступила в МГУ им. М.В. Ломоносова в 2000 году, и с тех пор моя жизнь плотно связана с психологией. Получается, что мой интерес к этой области не угасает уже 18 лет — психолог во мне почти стал совершеннолетним)) После окончания МГУ я прошла профессиональную переподготовку по специальности «Психологическое консультирование, психокоррекция, психотерапия» в Институте практической психологии и психоанализа, получила образование в сферах семейного консультирования, процессуальной терапии, освоила методы работы с посттравматическим стрессовым расстройством и с травмами развития и многие другие. Я постоянно продолжаю повышать свою квалификацию, проходя различные курсы и тренинги.; Разносторонний опыт работы внутри психологии; С момента окончания университета я работала в разных сферах психологии — сначала в области психиатрии и клинической психологии, затем в hr- и бизнес-консультировании, а начиная с 2012 занимаюсь психотерапией. Думаю, мне крупно повезло: я профессионально занимаюсь тем, что мне интересно, и что приносит удовольствие. Психологическое консультирование — не только моя профессия, но и одно из главных моих увлечений.; Профессиональные успехи; За последние 6 лет я приняла десятки клиентов, провела сотни терапевтических встреч. Я работаю интенсивно и увлеченно. За это время мои клиенты существенно продвинулись в достижении своих целей: кто-то нашел свою любовь, кто-то справился с тяжелой травмой, кто-то сделал решительные шаги вверх по карьерной лестнице, кто-то занялся творчеством. Я с удовольствием наблюдаю за этим процессом приближения к себе-настоящему, которое происходит у моих клиентов, и рада, что наша работа явилась хорошим подспорьем на этом пути.; Большой опыт личной терапии; Кроме знаний, умений и навыков, кроме необходимых личностных качеств (таких, как эмпатия, устойчивость, хороший контакт с собой), психологу необходима личная терапия. Она нужна, чтобы хорошо слышать клиента, не засорять пространство консультации своими личными «тараканами». Я убеждена, что без регулярной, глубокой работы над собой психолог не может быть эффективным и экологичным терапевтом. Длительная личная терапия помогает мне выдерживать то, что происходит с клиентом, быть внимательной, поддерживающей и полезной для него.; Ценности, на которые я опираюсь в работе; В терапии мне важна бережность по отношению к клиенту. Кроме создания атмосферы поддержки и принятия, это означает соблюдение правил безопасности: аккуратное обращение с травматичными переживаниями, строгое соблюдение конфиденциальности, уважение к темпу клиента, проверенные техники из разных подходов, позволяющие комплексно подойти к решению проблем и много других факторов, создающих «рамку», в которой вам комфортно работать.; И, наконец, еще одна причина — маленький приятный бонус!; Для новых клиентов предусмотрена скидка на посещение первой консультации. Подробнее о ней вы можете узнать в разделе «Стоимость и условия»; Для кого будет полезна терапия?; • трудности в построении близких отношений;; • чувство одиночества;; • конфликты с партнером/родителями/детьми/коллегами;; • психосоматические симптомы;; • преодоление жизненного кризиса;; • потеря (увольнение, уход близкого, переезд) или переживание травмирующей ситуации; • необъяснимые эмоциональные состояния;; • желание прояснить перспективы развития;; • необходимость сделать важный жизненный выбор; Чаще всего клиенты приходят на консультацию ко мне, если у них возникают сложности в следующих сферах:; • трудности адаптации к новому статусу (профессиональному, семейному, возрастному); Что вы получите благодаря нашей работе?; • замечать те схемы, в ловушки которых регулярно попадали раньше и избегать их в дальнейшем • строить близкие отношения так, чтобы они больше учитывали ваши интересы и ваши потребности • справляться с непростыми чувствами и переживаниями • принимать свои «несовершенства» лучше слышать себя и свое тело • действовать не из принуждения, а из удовольствия; Вы научитесь:; • рассказать обо всем, что давно просится наружу и никак не может найти выход • выйти из образа «гадкого утенка» • более ясно почувствовать свои границы и право их отстаивать • выбирать партнера и отношения, которые наиболее органичны вам • стать самым лучшим терапевтом для самого себя; Вы сможете:; • свою индивидуальность и ее ценность • способность получать радость от жизни • переживание самореализации как ценности; Вы откроете:; • зацикливаться на болезненных моментах своей биографии, откроете второе дыхание • сомневаться, какой выбор лучше сделать из имеющихся альтернатив • пользоваться старыми схемами и начнете пробовать что-то новое; Вы перестанете:; • больше заботиться о себе и о реализации своих потребностей, лучше чувствовать, что вам подходит, а что— нет • делать выбор в согласии с собой • переживать свою жизнь как более яркую, наполненную и именно свою; Вы начнете:; • больше доверия себе и большую внутреннюю устойчивость • свободу, увидев ситуацию в более широком контексте • мужество в освоении новых областей и легкость в преодолении трудностей • смелость импровизировать, отпускать контроль • опыт поддерживающего контакта и ресурсных состояний; Вы почувствуете:; • как можно «съесть слона по кусочкам» - переведя свои проблемы в контекст конкретных задач, которые я помогу вам решить.; Вы увидите:; Что будет на сеансах?; • исследовать ваши детско-родительские отношения; • работать с телесными проявлениями эмоций и чувств (потому что тело - лучший проводник к подлинности, его трудно обмануть); • анализировать события и ваши реакции на них; • рассматривать, что происходит в контакте терапевта с клиентом (поскольку это образец того, как обычно строятся ваши контакты в реальности, и бывает небесполезным выявить свои устойчивые образцы поведения, которые давно могут быть не удовлетворяющими вас); • использовать проективные методы (рисунки, метафорические карты), элементы психодрамы и гештальт-терапии и многое другое. В моем арсенале достаточно много техник, накопленных за годы учебы и работы.; Доподлинно узнать, как будет строиться работа — невозможно. Под каждого клиента формируется свой, индивидуальный стиль работы, тип взаимодействия. Иногда помогают слова. Иногда важно побыть в тишине рядом с человеком. Иногда целительно прикосновение. Иногда самое большое влияние оказывают слезы, которые приходят у меня в ответ на рассказ клиента. Иногда близость возникает, когда мы вместе смеемся от души над чем-то. Терапия — это всегда путешествие, полное впечатлений и открытий.; С большой вероятностью, на наших встречах мы будем:; Как получить консультацию?; Я открыта к диалогу. Если у вас остались какие-то вопросы или комментарии — вы можете связаться со мной для их обсуждения.Также Вы можете позвонить мне для согласования времени встречи и получения скидки.; Кабинеты я арендую в разных районах Москвы. Подробнее об этом вы можете узнать в разделе «Контакты».; Также доступна запись через мессенджер фб и форму обратной связи здесь на сайте.; Вы можете начать менять свою жизнь к лучшему уже сегодня! Забронируйте удобное для вас время консультации прямо сейчас. Иногда даже этот маленький первый шаг может существенно повлиять на восприятие жизненной ситуации и стать стимулом к кардинальным переменам.; О сути процесса.; Что я даю своему клиенту, чтобы помочь ему разрешить трудности?; Свое присутствие и принятие. Свидетельствование его жизни. Контейнер для его чувств. У человека появляется возможность говорить обо всем, что идет от сердца. О том, о чем он никогда никому не говорил. Иногда очень важно бывает почувствовать, что есть человек, который с интересом наблюдает за моей жизнью, которому не все равно, что со мной происходит, который принимает любые мои импульсы и эмоциональные проявления спокойно и с одобрением. Через терапевта человек слышит все то, что ему так хотелось услышать в детстве: Ты хороший. С тобой все в порядке. Я вижу тебя. Я вижу твою ценность. Я любуюсь тобой.; Свою поддержку. В контексте терапевтических отношений человек через какое-то время начинает чувствовать, что все, что он говорит — ценно, даже когда он делится чем-то ужасным, стыдным с его точки зрения, я не отвергаю его, я не отворачиваюсь. Я остаюсь рядом. Что мне помогает выдерживать все то, что мне приносит клиент? Вера в то, что внутри каждого из нас есть хорошее, зрелое, доброе зерно — и я готова его увидеть. Вера в то, что самые темные, самые деструктивные импульсы также есть в каждом из нас, и рассказывая о себе, человек рассказывает что-то и обо мне: о моей злости, зависти, вине — обо всем, что есть внутри каждого человека и о чем так трудно бывает рассказывать. И, наконец, я верю, что в любой ситуации человек делает лучший выбор из тех, что у него есть. Для других выборов может быть недостаточно ресурсов, недостаточно понимания. И в этом как раз состоит моя работа — помочь человеку принять свои импульсы и найти другие, более конструктивные, пути, их выражения. Увидеть, что они есть и что они ему доступны.; 2.; Свою заботу — это означает тепло, бережно, с пониманием относиться к тому, что открывает мне человек. Я верю, что только через такое отношение возможно глубокое исцеление душевных ран. И даже в тех ситуациях, когда я вижу, что клиент, опираясь на то доверие, которое сложилось у нас в контакте, может выдержать мое «стоп» в адрес его поведения, я ставлю эту границу бережно — объясняя, что происходит, выдерживая негатив со стороны клиента, не выходя из контакта, не бросая клиента и не отвергая его в его «плохости». Выражая мне свою злость, человек сообщает мне, что между нами сложилось доверительное пространство, которое способно выдерживать сложные, противоречивые чувства. Он говорит мне: мне страшно, что ты отвернешься от меня, но я вижу, что ты не делаешь этого, и тогда я могу открываться тебе, могу доверять, могу использовать твою поддержку, чтобы двигаться дальше.; 3.; И только в четвертую очередь — свои знания. Знания, которые позволяют мне увидеть закономерности, схемы, в которые раз за разом попадает человек. Показать эти схемы человеку. Поисследовать вместе, какие альтернативные выборы возможны. У каждого из нас есть сценарии, в которые мы снова и снова попадаем. Но не каждый способен их заметить, подняться над ними, увидеть причины и последствия, попытаться поменять эту схему. Сюда же относятся техники, которых в моем арсенале накопилось уже достаточно много за время работы. В самом начале мне казалось, то знание разнообразных приемов и владение инструментами психологической работы — это основное, залог эффективности терапевтической работы. Теперь я вижу, что техник вторичны, они вплетаются в терапевтические отношения, и могут иметь большое значение только на стартовых этапах работы, пока между терапевтом и клиентом еще не установились доверительные отношения. А в дальнейшем их роль становится вспомогательной: состояние терапевта — лечит, отношения с терапевтом — лечат.; 4.; Другой, непривычный образец контакта. Клиент, привыкший, что в его родительской и нынешней семье приняты какие-то образцы поведения (часто вторые неосознанно выбираются как повторение первых), сталкивается, что возможны и другие варианты. Например, чтобы побыть наедине с самим собой не обязательно перед этим устраивать скандал и «разбегаться по углам». Или — не обязательно ждать, что партнер сам догадается о моих чувствах, самый простой способ — это самому рассказать ему о них. Принятие как основа доверия. Опираясь на доверие, можно высказывать самые непростые и «стыдные» чувства и переживания. Потом, становясь смелее, можно переносить эту честность и открытость на другие отношения. Можно видеть свои «стандартные» схемы реагирования и взаимодействия и пробовать действовать иначе. И еще. Когда человек открывается передо мной, когда я вижу его в его настоящести, я часто не могу сдержать восхищение. В этот момент я переживаю очень нежное и бережное отношение к ним. Меня очень трогает, когда я вижу человека открытым в его непростых, наполненных и радостью, и болью, историях. Я сопереживаю и восхищаюсь, когда становлюсь свидетелем пронзительных прикосновений к чему-то ценному у своих клиентов, когда вдруг я начинаю видеть за его индивидуальным почерком — почерк Бога.; 5.; Контакт с телом. Анхелина, мексиканская акушерка и целительница, говорит: «Мое тело знает больше, чем я», «Слушай свое тело. Оно тебе скажет, как правильно». И это очень резонирует с тем, как я воспринимаю мир и людей в нем. Тело клиента дает мне много подсказок — и про его болезненные точки, и про его ресурсы, и про те пути, которые ему подходят. Я внимательно прислушиваюсь к телесным сигналам, потому что они правдивее слов. Бывает так, что сам человек не готов признать что-то, о чем кричит его тело. Фокус внимания на сеансе почти все время — на чувствах и телесных ощущениях клиента. Для нашей культуры это непростой опыт: все привыкли жить, опираясь на рациональность. Но только таким образом человек способен «вернуть себе тело» - со всей его энергией, с его ресурсами, с его чувствами и подсказками о правильных и неправильных векторах движения. Часто в работе помогает мой телесный резонанс. Иногда помогают прикосновения. Через тело можно проходить на такую глубину, которая не доступна простому вербальному осознаванию. И оттуда черпать силы, ясность, спокойствие, мудрость, заземленность.; 6.; Через эту работу человек научается быть сам себе психотерапевтом: давать себе поддержку, замечать деструктивные сценарии, ощущать свою ценность, принимать свои «несовершенства», заботиться о себе — особенно в тех своих точках, которые «болят» или ощущаются как «неполноценность». Я верю, что хороший терапевт дает человеку инструментарий, благодаря которому он становится сам способен идти в заботу о себе, в выбор конструктивных путей. Способен ощутить внутреннее спокойствие, наполнять свою жизнь содержанием, приносящим радость, удовлетворение, ощущение движения в правильном направлении. Человек находит, нащупывает свои внутренние ресурсы. Научается выдерживать сложные чувства — не разрушаться и не убегать от них. Знает, что на пути будут не только радужные периоды, и что любые чувства — ценны. Потому что жизнь — не статична, она разная. А ты — живой, и резонируешь. Также благодаря нашей работе человек научается больше доверять себе и доверять другим, принимать от них поддержку. Будучи достаточно внимательным и осознанным, любой человек может научиться быть себе терапевтом — замечать какие-то знаки и послания, позволяющие наметить ориентиры для следующих шагов, чувствовать, что мое, а что — нет, делать осознанный выбор своей жизни, опираясь на поддержку извне и изнутри, а иногда — не делать выбор, а выдерживать неопределенность, доверять своей интуиции.; 7.; Эта схема, этот перечень — скорее попытка отрефлексировать, что я делаю. На самом деле, далеко не всегда это происходит осознанно — типа «а вот сейчас я ему дам одобрение». Часто у меня бывает ощущение, что что-то проходит сквозь меня, через меня, а я просто даю этому место в пространстве консультации. В этот момент я делаю это, потому что не могу не делать. Я верю, что через терапевта может идти любовь, которая больше, чем он сам, над-индивидуальная. Она дается человеку, который пришел, чтобы получить помощь, через терапевта, как через проводника. Иногда помогают слова. Иногда важно побыть в тишине рядом с человеком. Иногда целительно прикосновение. Иногда самое большое влияние оказывают слезы, которые приходят у меня в ответ на рассказ клиента. Иногда близость возникает, когда мы вместе смеемся от души над чем-то. У меня далеко не всегда есть есть готовые ответы на все вопросы. Иногда я бываю в растерянности. Если я действую в интересах клиента, а не в интересах своего эго, мне не всегда нужно быть в позиции эксперта. Часто гораздо важнее бывает доверять мудрости процесса. Или увидеть мудрость клиента — как основного эксперта по его собственной жизни. Услышать, уловить, что действительно сейчас ему нужно, что на самом деле стоит за его словами, быть с ним и на его стороне — гораздо важнее, чем давать умные интерпретации.; 8.; 1.

Наличие H2 тегов: Не определено

Наличие H3 тегов: Не определено

Наличие H4 тегов: Не определено

Наличие H5 тегов: Не определено

Количество внутренних ссылок: 73

Количество исходящих (внешних) ссылок: 14

Анкоры текстовых ссылок: Ольга ПетуховаПсихологические консультации; Главная; Моя работа; Образование; Контакты; Суть процесса; Стоимость и условия; Важное и полезное; Facebook; VK; Instagram; +7 926 358 75 18; «Стоимость и условия»; Связаться со мной; +79263587518; «Контакты»; мессенджер фб; Made on Tilda

Картинок/изображений на главной (всего): 90

Описания картинок: Не определено

Размер главной страницы (html кода): 364670 Байт

Скорость открытия главной страницы (сек.): 0.469

IP адрес сайта: 31.31.196.229 (server178.hosting.reg.ru)

NS сервера: ns1.hosting.reg.ru, ns2.hosting.reg.ru

Дополнительная информация о сайте onyourside.ru:
  • Адрес впервые замечен 3го марта 2018г., под наблюдением с 5го марта 2018г.
  • Сайт имеет правильный, индексируемый HTML код
  • На сайте есть Java скрипты
  • Эта страница просмотрена: 202 раз с момента последнего анализа (Один человек учитывается только 1 раз)

    Дата последнего анализа: 19.10.2020г. в 02:16


    Отзывы о сайте onyourside.ru:
    * Пользователь (19.10.2020г.):
    Пока рано что-либо говорить. Если с технической точки зрения, то сайт на 4ку, возможно с небольшим минусом, но это возможно. Открывается быстро - почти мгновенно как с телефона, так и с компьютера. Ничего вредоносного на сайте нет. На момент написания отзыва сайт был ещё сырым, а дальше поживём - увидим. Главное, чтобы не забросили идею и сайт как это бывает в 80% случаев! Нужно понаблюдать, может что ещё напишут.


    Результат анализа и ожидаемый эффект:

    Возможность продвижения: Да

    Ожидаемый прирост ИКС показателя: Плюс 20-60 пунктов к текущему показателю.

    Повышение позиций в поиске Яндекса: Да (вероятность 100%, эффективность 96%)

    Повышение позиций в поиске Гугла: Да (вероятность 100%, эффективность 84%)

    Получение новых ключевых фраз в поиске: Да

    Ожидаемое повышение посещаемости: Повышение в 4-8 раз, не менее чем на 150 человек в сутки.

    Для получения услуги требуется заявка, кликните сюда , чтобы создать её.
    В открывшимся окне заполните все поля, в поле купона на скидку введите номер купона: R100-MFKH-9CKC-51BA - данный купон снизит стоимость на 100р, т.к. изначальный анализ был уже проведён.

    Информацию об услуге Вы можете получить тут, а про приблизительный эффект Вам расскажут тут, а так же звоните нам или пишите..!

    20.10.2020г.